Гиря EcofitMD2201 24кг PVC+Iron (35539)
Гиря вагою 24 кг — це ефективний снаряд для розвитку сили, витривалості та координації. Вона підходить для досвідчених спортсменів або тих, хто прагне вийти на новий рівень тренувань.
🔥 Основна користь від гирі EcofitMD2201 24кг PVC+Iron:
-
Розвиток загальної сили
Вправи з гирею навантажують майже всі групи м'язів: спину, ноги, плечі, руки та корпус. -
Функціональне тренування
Завдяки динамічним рухам (махи, ривки, поштовхи) покращується координація, баланс і витривалість. -
Зміцнення серцево-судинної системи
Комплекси вправ із гирею ефективно підвищують пульс і тренують серце. -
Спалювання калорій
За інтенсивності гирьового тренування можна спалити до 400–600 ккал за годину. -
Покращення хвата і м’язів передпліччя
Завдяки товстій ручці та вазі гиря тренує силу пальців і кистей.
👌 Кому підійде гиря 24 кг:
-
Досвідченим спортсменам
-
Чоловікам із середнім і високим рівнем фізичної підготовки
-
Тим, хто виконує базові силові вправи з легшими гирями та хоче прогресувати
Гиря 24 кг — це універсальний інструмент для побудови сильного, витривалого тіла без потреби у великій кількості обладнання.