Відмінним початком для тренування з нарощування мускулатури є гантелі. Вибрати гантелі у відповідності зі своєю фізичною формою і поставленими цілями допомагає різну вагу гантелей. З допомогою гантелей можна складати цілі комплекси тренувань. Вони багатофункціональні.

Навантаження повинні йти послідовно в порядку фізіологічної зростаючій. Гантелі - дуже ефективні і прості снаряди, які допомагають зробити тренування результативними. Гантелі дозволяють швидко досягти поставлених цілей.

Гантелі хромовані відмінно підходять для занять аеробікою, фітнесом та іншими фізкультурно-силовими тренуваннями. Атлетичний снаряд відмінно підходить для бігу і тонізуючих вправ.

Вправи з атлетичною снарядом спрямовані на гармонійний розвиток всіх м'язів людини, зміцнення суглобів, нормалізацію ваги і загального стану здоров'я. Тренування з гантелями допомагають поліпшити тонус м'язів рук, грудей і плеча. Гантелі виготовлені з хромованого металу. Гантелі зручно і правильно лежать в руці.

Гантелі надають можливість виконувати такі вправи: розведення, присідання, віджимання, підйом на біцепс, жим лежачи на лаві, жим на плечі і потяг з-за голови.

У наборі йдуть гантелі вагою від 1 кг до 10 кг

Професійним спортсменам, які працюють з свобоным вагою необхідна стійка з набором гантелей хромованих Xline R XR410 (0,5 - 10 кг). Спортивне обладнання має зручну і стійку конструкцію.

Конструкція допомагає економити місце, яке необхідне для зберігання спортивних снарядів. Спортивне обладнання оснащене вертикальної конструкцією, яка має спеціальні гнізда для 10 пар гантелей. Конструкція виготовлена у вигляді літери Х. Вона дуже зручна і є однією з найбільш компактних форм для зберігання гантелей.

Спортивне обладнання виготовлено із стійкою до подряпин високосортної сталі, яка гарантує збереження початкового зовнішнього вигляду протягом тривалого часу. Безпека як під час тренування, так і після забезпечують пластини кожної гантелі, які надійно сидять на гніздах.