Тренажер призначений для тренування плечей. Використовується в професійних тренажерних залах, фітнес клубах, для підготовки спортсменів різних спортивних дисциплін. Однак, завдяки фіксованій траєкторії руху тренажер безпечний для новачків. Робота на тренажері жим вгору дозволяє отримати рельєфні плечі, гармонійну спортивну статуру. Тренажер регульований, положення сидіння і спинки адаптуються під комплекцію і зростання користувача, що гарантує не тільки комфорт під час занять, а й безпеку тренування. До того ж опція "легкий старт" дозволить навіть новачкові почати заняття без жодних складнощів, безпечно, виключити ризик травм. Навантаження м'язів Основне навантаження при роботі на тренажері припадати на дельтовидні м'язи, особливо на передній і середній пучки. Також в роботі задіяний трицепс плеча. Можливі вправи На тренажері виконується вправа жим вгору. Техніка виконання - сидячи, спина щільно притиснута до спинки сидіння, руки на ручках тренажера. Рукояті повинні знаходитися трохи вище рівня ключиць. Виконати жим вгору, повернутися в початкове положення. Не варто випрямляти руки повністю, рухи повинні бути плавними і контрольованими, вагові пластини повинні опускатися м'яко, без стуку. Особливості дизайну Тренажер витриманий в стилі хай-тек, дизайну притаманні такі риси, як рівні кути та гострі грані. Зовнішній вигляд тренажера сучасний, стильний, футуристичний, відмінно відображає концепцію спортивного тренування. Металева конструкція виконана за допомогою високотехнологічного комбінованого згину профілю, що позитивно позначається на загальному вигляді тренажера. Зварні шви виконані професійно і максимально акуратно. Слід зазначити ергономіку обладнання - вся конструкція спроектована з урахуванням призначення і цілей тренажера, а тому максимально зручна для користувача. Завершує образ високоякісна хромована фурнітура. Це заглушки болтів, шайби, брендовані логотипом виробника, гумові ручки з нанесеним рельєфом, що забезпечує краще захоплення, гумові накладки на підставу тренажера, що усувають шум і вібрацію та запобігають ковзанню.