Тренажер використовується для опрацювання м'язів стегна, нарощування м'язової маси, додання ногам атлетичного, красивого рельєфу. Згинач стегна відноситься до групи обов'язкових тренажерів спортивного залу, дозволяє успішно тренувати м'язи ніг, знижувати небажані об’єми тіла.

Спектр використання тренажера не обмежується тільки спортивним напрямком, його успішно використовують в реабілітаційних програмах, в цілях профілактики захворювань опорно-рухового апарату, в спортивній медицині.

Лава і опорний валик регульовані, що дозволяє прийняти анатомічно правильне і безпечне для спини положення під час заняття. Також регулювати можна кут повороту силового важеля, що дозволить збільшувати рівень навантаження, тим самим покращуючи результат тренувань.

Навантаження м'язів

При занятті на тренажері згинач стегна, основне навантаження концентрується на двоглавому м'язі стегна, тобто - на біцепсі стегна. Факультативне навантаження впливає також на наступні м'язи тіла: сідниці, м'язи спини (нижня частина).

Можливі вправи

На тренажері виконується згинання та розгинання ніг. Початкове положення - лежачи на лаві, ноги заведені за опорний валик. Положення тіла фіксується за допомогою ручок-тримачів, закріплених у головній частині тренажера. Ноги згинаються, потім розгинаються і відводяться в початкове положення. Не слід відпускати тренажер, необхідно утримувати валик, відчуваючи супротив м'язів.

Особливості дизайну

Тренажер витриманий в стилі хай-тек, дизайну притаманні такі риси, як рівні кути, гострі грані. Зовнішній вигляд тренажера сучасний, стильний, футуристичний, відмінно відображає концепцію спортивного тренування.

Металева конструкція виконана за допомогою високотехнологічного комбінованого згину профілю, що позитивно позначається на загальному вигляді тренажера. Зварні шви виконані професійно і максимально акуратно.

Слід зазначити ергономіку обладнання - вся конструкція спроектована з урахуванням призначення і цілей тренажера, а тому максимально зручна для користувача.

Завершує образ високоякісна хромована фурнітура. Це заглушки болтів, шайби, брендовані логотипом виробника, гумові ручки з нанесеним рельєфом, що забезпечує краще захоплення, гумові накладки на підставу тренажера, що усувають шум і вібрацію, що запобігають ковзанню.